Techniques de Massage
Les techniques de massage proposées sont pour moi une palette qui me permet de personnaliser votre massage. Je peux répondre à une demande précise mais la personnalisation du massage m'amène à mixer plusieurs techniques pour mieux répondre à vos besoins et vos attentes.
Les Massages à l'huile (Californien, Suédois) se pratiquent sur table de massage,
le Shiatsu et la Relaxation Coréenne se pratiquent habillé (vêtement ample de préférence) sur futon au
sol,
Le Amma Assis se pratique habillé (vêtement ample de préférence) sur chaise ergonomique.
Le massage à l'huile se pratique à base d'huile végétale à laquelle j'ajoute des huiles essentielles. Les huiles végétales et les huiles essentielles sont bio. Il se pratique en préservant l'intimité du client.
CALIFORNIEN
Massage à l'huile bio sur table
Une bulle de douceur & d'harmonie, le californien est mélodie, toucher du coeur qui nous
vient des Etats-Unis.
Par de longs mouvements amples et fluides, d'effleurages doux et enveloppants, de pressions glissées
plus ou moins appuyées, de pétrissages et d’étirements légers, il amène une profonde relaxation
physique et psychique et peut libérer des émotions subtiles.
A la fois structurant et sécurisant, il permet le lâcher prise, une libération du stress, le
relâchement des tensions, améliore le sommeil, favorise la circulation sanguine et l'élimination des
toxines et réunifie le schéma corporel.
SUEDOIS
Massage avec peu d'huile bio sur table.
Massage profond relaxant et tonifiant.
Par des mouvements plus appuyés que le
massage californien (effleurages, pressions glissées, pétrissages, frictions, percussions,
étirements...), il vise à diminuer les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et
lymphatique et l'élimination des toxines.
Profonde détente physique et psychique.
Harmonisation énergétique, excellent antistress.
Apprécié par les sportifs : récupération musculaire, raffermissement des muscles et des
articulations. favorise l'amplitude des mouvements.
SHIATSU TRADITIONNEL
Massage sur futon qui se pratique habillé.
Massage énergétique de relaxation pratiqué depuis des millénaires au Japon , inspiré par la
mèdecine traditionnelle chinoise.
Shiatsu signifie "pressions par les doigts".
Par des pressions avec le pouce ou les paumes de la main le long des trajets des méridiens et
par des étirements, cette technique permet de réguler et faire circuler l'énergie vitale en dénouant
les noeuds de tension.
Le Shiatsu agit sur le corps, le psychisme et l'esprit en apportant une grande détente et un
équilibre énergétique.
Il réduit le stress, apaise les émotions et renforce le système d'auto-défense de l'organisme.
RELAXATION COREENNE
Massage sur futon qui se pratique habillé.
"L'air de rien, la Coréenne nous emmène loin".
De tradition populaire
ancestrale de la Corée du Nord, c'est l'Art de la détente profonde ou Relaxation Absolue.
Massage qui alterne des vibrations, des mobilisations et des étirements en partant des pieds et en
remontant jusqu'à la tête en créant des ondulations dans le corps. Elle amène un lâcher prise en
apaisant le mental par le relâchement musculaire et permet de libérer les tensions profondes
jusqu'aux articulations.
Appréciée par les sportifs pour la détente musculaire et articulaire.
AMMA ASSIS
Massage shiatsu sur chaise ergonomique qui se pratique habillé.
Le temps d’une pause détente pour une remise en forme instantanée.
Massage qui
procure une grande détente physique et psychique en peu de temps en réduisant le stress.
Par des pressions le long des méridiens, des étirements et des percussions, il stimule la
circulation énergétique et favorise le relâchement du système nerveux, soulage les tensions, et
rétablit l'harmonie entre le mental et le physique.
Se pratique aisément en entreprise.